Метка: травма
-
Главное условие исцеления и роста
Вырастать из детских травм больно. Больно принимать отказ, встречаться со страхом отвержения, страшно просить, стыдно ругаться и бороться, смиряться — как расписаться в бессилии, отпустить надежду как умереть, встретить осуждение — стать ветошью в углу. Никто этого не делает просто так. Это все возможно только ради чего-то важного. Только движение к важному заставляет расти, встречаться…
-
Найти своих или Что не так с Вашим окружением?
Представьте, что Вы стоите перед зеркалом, и видите свое отражение везде очень четко, но вот один кусочек зеркала замутнен. И как бы Вы ни вертелись перед зеркалом, эту часть своего отражения никак не увидеть. Какие чувства возникли бы? Раздражение? “Дурацкое зеркало, не может показать меня целостно!” Тревога? “Что с тем участком моего тела?” Страх? “Я…
-
Чувство вины и Тень: инструменты взросления
Мы плохо знаем себя, а во многом и не хотим знать. Не хотим знать себя с «недостатками»: мелочностью, эгоистичностью, злостью, завистливостью … И чем больше мы отвергаем себя-«неправильных», тем больше эти непризнанные наши черты (Тень) влияют на наше поведение и самочувствие. Отвергая и не замечая эти свои проявления, мы не становимся белыми и пушистыми, мы…
-
«Травматики». Ярлыки и экологичность в психотерапии
Травматики…травматики то, травматики это. Новый, блин термин, которым тычут психологи в своих популярных статьях. Причем отстраненно так, описательно, отдельно: «травматики границ не чувствуют», «травматики обычно…», «это свойственно травматикам». Не вижу смысла употреблять это слово в постах для клиентов. Ну не пишут же так огульно про невротиков или людей с шизоидным расщеплением. Почему? Потому что в…
-
Из ноля в плюс: преодолеть страх наслаждения
Вела я три года Правополушарное рисование, учила видеть людей реальность, а не домысливать ее. Домысленную изобразить трудно, она расплывчатая. А увиденную уже проще, дело техники. В психотерапии натыкаюсь часто на то, что клиент не видит и не хочет видеть то, что принесет ему благо, а хочет держаться за свои представления о том, что для него…